Základní kurz tropické a cestovní medicíny pro lékaře - kurz - bez autotestů

2.3 Sluneční záření

Přirozená ochrana před slunečním zářením

Přirozeným způsobem ochrany kůže před solárním poškozením je její pigmentace a zesílení rohové vrstvy. Reakce na sluneční záření není u všech lidí stejná. Každý člověk má individuálně vyvinutou schopnost ochrany a podle její účinnosti rozlišujeme u bílé rasy několik fototypů. Stanovují se na základě míry pigmentace, která se dá přibližně odhadnout podle barvy kůže, vlasů a očí (viz následující tabulka – Fototypy pleti u bělochů).  K informaci veřejnosti o stupni aktuálního rizika vyplývajícího z oslunění slouží UV index, který bývá součástí rozhlasových a televizních relací předpovědi počasí. Hodnota indexu kolísá od 0 do více než 10.  Hodnoty větší než 10 znamenají vyšší riziko poškození UV zářením a nutnost zvýšené ochrany. Sluneční záření více ohrožuje osoby s bílou kůží, rusými vlasy a modrýma očima (s fototypem I a II), osoby s albinizmem, se zvýšeným počtem kožních névů anebo osoby léčené pro kožní karcinom. Opatrnosti je třeba i u osob s některými dermatózami (vitiligo, lupénka, ekzém) a u osob užívajících  fotosenzibilizující léky.

Fototypy pletí u bělochů

Fototyp (typ pleti)           Charakteristika pleti Doba přirozené ochrany pokožky (minuty) Doporučená hodnota OF ĆR moře, tropy
        Reakce kůže na oslunění
I. (Severský či Keltský typ) kůže mléčně bílá, četné pihy, vlasy rusé, oči modré        5 - 10

30         50

silně zrudne, značně bolestivá, nepigmentuje, po 1 - 2 dnech olupování
II. (Evropan se světlou pletí) kůže světlá, méně pih, vlasy blond, oči modré, zelené či šedé        10 - 20

20          30

zrudne, lehce bolestivá, pomalu a málo pigmentuje, později se olupuje
III. (Evropan s tmavší pletí) kůže světle hnědá, ojedinělé pihy, vlasy hnědé, oči šedé či hnědé        20 - 30

15           20

jen vzácně zrudne, nebolí, pigmentuje
IV. (Snědý či Středomořský typ) kůže hnědá, žádné pihy, vlasy černé, oči hnědé či černé        30 - 40

< 10           15 

nikdy nezrudne, rychle pigmentuje