6.1 Obsah lékárničky

Vedle léků, které pravidelně užíváme, zařadíme do lékárničky léky proti nejčastějším zdravotním poruchám, které nás mohou postihnout v zahraničí. Jde především o léčiva uvedená v následující tabulce.

Přehled léků vhodných pro cestovní lékárničku

léky předcházející vzniku či tlumící příznaky letadlové, automobilové nebo mořské nemoci
prostředky ochrany před nadměrným slunečním zářením, léky urychlující hojení oparu po oslunění a nezapomeneme na sluneční brýle
antipyretika a analgetika užívaná při horečce, chřipkovitých příznacích, bolestech zad, kloubů, zubů apod.
léky tlumící kašel či usnadňující vykašlávání
nosní kapky uvolňující neprůchodnost nosu
oční kapky k ošetření zánětu spojivek
protiprůjmové léky a prášky pro přípravu rehydratačního roztoku, léky k odstranění pálení žáhy či břišní plynatosti
projímadlo
mast zmírňující hemoroidální obtíže
spasmolytikum pro osoby s ledvinovou či žlučovou kolikou v anamnéze
perorální antialergikum a lokální prostředek zmírňující kožní projevy po poštípání hmyzem či po požahání mořskými živočichy. Osoby s významnější alergií by měly mít s sebou protišokový balíček sestavený ošetřujícím alergologem.
antiflogistická mast či gel k ošetření zhmožděných měkkých tkání
antimykotický zásyp a mast
rychle působící hypnotikum při nespavosti a obtížích z pásmové nemoci

Při cestě do malarické oblasti jsou samozřejmou součástí lékárničky doporučená antimalarika a prostředky odpuzující komáry. Ve vysoce rizikové oblasti, kde v ubytovacích prostorách nejsou instalovány moskytiéry, se doporučuje potřebnou moskytiéru zakoupit v ČR.

Do lékárničky patří prostředky k ošetření drobných poranění: polštářková náplast, kotouč úzké náplasti, sterilní krycí obvaz, mulové obinadlo, elastický obvaz a prostředky k dezinfekci kůže (Jodisol, Septonex sprej) a masti (Framykoin). Nezapomeneme na digitální teploměr, nůžky, pinzetu a vhodné jsou i kleštičky na vyjímání klíšťat. Do oblastí, kde nebudou k dispozici tekoucí voda a mýdlo, přibalíme alkoholové gely nebo ubrousky pro dezinfekci rukou. Do některých zemí je vhodné s sebou mít několik sterilních souprav injekčních jehel a stříkaček k jednorázovému použití. Pokud se budeme pohybovat v oblastech bez přístupu k nezávadné pitné vodě, vezmeme s sebou přípravky na dezinfekci vody.

Při cestě do odlehlé oblasti s těžko dostupnou lékařskou péčí je vhodné lékárničku po poradě s lékařem doplnit antibiotikem, které je vhodné k samoléčbě akutně vzniklého onemocnění (horečnatý průjem, respirační onemocnění podezřelé z postižení plic, infekce močových cest, flegmonózní zánět kůže a podkoží a poranění zvířaty). Předpokladem samoléčby je podrobné poučení cestovatele o indikaci, dávkování i vedlejších účincích použitého antibiotika.